IMG_2925.JPG
IMG_2922.JPG

Kick-Cross-Camp

 

Naast Kyokushin karatelessen voor jong en oud in verenigingsverband verzorgt Tomoe Dojo  ook (Pop-up) Kick-Cross-Camp lessen in de Tomoe Buitendojo.

Kick-Cross-Camp?

Nee, u gaat niet  kickboxen, niet Crossfitten en ook niet bootcampen. De Kick-Cross-Camp is een conditie en krachttraining van een uur in de buitenlucht met elementen uit alle drie de disciplines. U leert basis stoten en schoppen, we maken gebruik van stootzakken, u gaat voor een stukje krachttraining met gewichten aan de slag en elke training sluit af met een circuittraining met o.a. gebruik van resistance bands, plyoboxen, springtouwen, etc. 

De Kick-Cross-Camp lessen vinden plaats in de Tomoe Buitendojo, aan de kanaalparkzone in Rosmalen. Lekker buiten dus! Lessen vinden wekelijks plaats, van april tot en met oktober, in kleine groepjes van max 8 personen.

Je  wordt geen lid, maar sponsort Tomoe Dojo per losse les (7,50- euro) middels een tikkie.

De tijden en data en  vind je  in de agenda op deze website of middels de evenementen in onze Facebook-groep!